Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
22 hakuosumaa
Hukkareissu
Hukan pihalla odotti ikävä yllätys, neljä paloautoa ja lappu ovessa, että Hukka on suljettu vesivahingon vuoksi . Olikohan syynä päivällä tullut raju sadekuuro? Muiden pihalla ihmetelleiden joukosta k...
20.06.2010 | Kommentteja 0 |
Ammin oma
Viikonlopun haasteet
Venyttely (perjantai) Ihoan venyttelyä. Ja sen kyllä huomaa... Tästä pitäisi varmaan tehdä ihan oma haasteensa, ehkä syksyllä liikuntahaasteen perään? Tämä siis oli Hukan venyttelytunti, ei mikään k...
19.06.2010 | Kommentteja 0 |
Ammin oma
Ravitsemus liikuntasuorituksessa -luento
Hukassa järjestettiin torstaina luento ravitsemuksesta, luennon piti Trainer4You:n Lasse Seppänen. Juoksukoulussakin oli ravitsemusluento saman henkilön pitämänä, mutta jotenkin tunsin, että siitä jäi...
19.06.2010 | Kommentteja 0 |
Ammin oma
VoimaHukka
Tiistaina oli testivuorossa VoimaHukka, josta tuntikuvauksessa kerrotaan näin: "Koko kehoa tehokkaasti kuormittava toiminnallinen lihaskuntoharjoitus. Tunnin alussa lyhyt ja helppo alkuverryttely, jot...
11.06.2010 | Kommentteja 0 |
Ammin oma
Kaksi kärpästä yhdellä iskulla
Liikuntahaaste jatkui IisiHukalla ja keltaisella spinningillä (spinning on tuttu, mutta tuo kaikista rankin tunti ei). IisiHukan olin kyllä ajatellut jättää väliin ennakko-odotusten ja -asenteen vuoks...
05.06.2010 | Kommentteja 0 |
Ammin oma
SpinnPump uusiksi
Jotenkin oudosti päädyin menemään SpinnPumppiin uudestaan vain 4 päivää edellisen kerran jälkeen. Se oli ainoa ryhmäliikunta, joka sopi kyseisenä päivänä aikatauluihini ja tajusin vasta myöhemmin, ett...
02.06.2010 | Kommentteja 0 |
Ammin oma
Mille alkais?
Juoksukoulu on ohi ja viimeinen kokoontuminenkin oli torstaina. Meitä ei valitettavasti ollut kovin paljon paikalla, olisi ollut kiva kuulla enemmän kokemuksia maratonilta tai puolikkaalta, tai yleens...
30.05.2010 | Kommentteja 2 |
Ammin oma
1
2
Sivuosumia