Maanantai: Lepo. Ja oikein vapaapäivä, kun vepetreenit jäi talvitauolle. Omituista.

Tiistai: SpinnPump. Spinning 30 min, pumpissa rinta, selkä, ojentajat, hauikset ja vatsa.

Keskiviikko: Juoksu(-kävely) n. 40 min

Torstai: Lepo

Perjantai: BodyStep. Osittain mentiin jo uutta ohjelmaa. Oli ihan kiva, mutta ei jäänyt mitenkään erityisesti mieleen. Keskittyminen oli ohjaajan kuuntelemisessa, kun jostain syystä Hukan uudessa salissa äänentoisto ei oikein toimi. Välillä siis ei tosiaan ehtinyt ymmärtää, että mitä seuraavaksi pitää tehdä, kun ei vaan saanut mitään selvää. Speed Step oli vielä vanhasta ja siitä alan itse asiassa jo vähän tykätä . Alkuunhan se rivitanssifiilis ei ollenkaan iskenyt.

Lauantai: Kevyt spinning ja kuntosali. Jalat tosin oli sitä mieltä, että kevyttä ei ollut spinning nähnytkään. Kuntosalilla ei huvittanut eikä jaksanut ja lintsasin liikkeissä ja lintsasin sarjoissa. Illan mittaan aloinkin sitten tuntea oloni vähän kipeäksi. Siinäpä selitys niille treeneille.

Sunnuntai: Piti olla 20 km pyöräilyä ja BodyBalance, oli lepoa.

Pyöräilyä tällä viikolla n. 93 km.